Blogg

Höstiga tips från hudterapeuten!

27.8.2020, Jolie

Hudterapeuten ger dig höstens bästa hudvårdstips!

Vi går mot höst – lite sorgligt att lägga sommaren bakom sig, men också lite skönt – vi hoppas på klara, soligt härliga höstdagar – kan vi få dem på helgen tack!

När vi går mot den nya säsongen är det också dags för oss att se över vår hudvårdsrutin, så av den anledningen tog vi oss en liten pratstund med Johanna, som är hudvårdsterapeut på vårt spa i Helsingfors.

 

Hur bör man justera sin hudvårdsrutin för att förbereda sig för hösten?

Nu är det dags att lägga till oljor igen, det är väldigt vanligt att man upplever att huden blir torr när hösten kommer, och just oljor är ju också en av de ingredienser där naturlig, ekologisk hudvård verkligen skiljer sig åt från konventionell hudvård. Ett par oljor jag rekommenderar särskilt är Absolutions Addiction eller Patykas Huile Absolue.

Och förutom oljor, vad rekommenderar du?

Under sommaren brukar många använda skum och gels som ju är lite lättare, men nu är det dags att gå över till oljor och krämbaserade rengöringsprodukter, så använd olja och/eller oljebaserade serum samt en bra kräm. Sen är det fördelaktigt att lägga en mask, ca en gång per vecka.

Så rutinen bör se ut ungefär så här för de allra flesta:

  1. Starta med en bra rengöringsprodukt.
  2. Fortsätt med en toner eller en lotion för att bättre bibehålla fukten i huden.
  3. Lägg sen serum eller olja när huden fortfarande är lite fuktig.
  4. Applicera ansiktskräm, välj en med mycket näring, som inte är alltför lätt.
  5. Glöm inte ögonkrämen.

Men om man har lite problemhud, som kräver något extra, vad gör man då?

Om man har lite atopisk hud, så brukar hösten bli lite mer besvärlig. Så om man får besvär, och om det t ex kliar – då är det viktigt att inte duscha för ofta och ta hand om sin hud ordentligt. Om man har problem med t ex rosacea, akne, perioral dermatit (POD) eller liknande, så bör man se till att man använder rätt produkter. Självklart ska man återfukta, men man måste hitta rätt balans, det kan en bra hudterapeut hjälpa till med. Men oavsett är mitt råd att hålla rutinen ganska enkel, överanvänd inte. Rengör, återfukta och skydda – t ex kan faktiskt en bra makeup skydda väl, annars rekommenderar jag också Patykas nya serie ’Defense Active’ (not: lanseras på joliebeauty.se under september) som stärker hudens skyddsbarriär och skyddar mot skadliga omvärldsfaktorer.

Nu har vi pratat ganska mycket om ansiktsvård, är det något särskilt man ska tänka på angående sin kroppsvård?

Filosofin för kroppsvård är liknande. Gå över till oljor, och använd Body Creams istället för de lättare Body Lotions. Applicera gärna olja eller kräm direkt efter du duschat innan du helt hunnit torka. Om du använder olja kommer du märka att den håller kroppstemperaturen uppe lite bättre än om du använder en kräm, så det kan vara värt att tänka på om man är lite frusen av sig. Såhär precis efter sommaren när solbrännan börjar avta, så är det också både bra och skönt att använda en kroppsskrubb för att göra sig av med döda hudceller, t ex är Patykas Marine Crystals Body Scrub ett härligt alternativ.

Om Johanna Joutsenniemi

Johanna är veteran inom naturlig och holistisk omvårdnad och ansvarig för Jolies spa i Helsingfors. Hon tog examen som kosmetolog 1992, som make-up artist 1995 och som shiatsu terapeut 2015.

Beställ vårt nyhetsbrev

Ta del av exklusiva kampanjer, bara för prenumeranter!

Du får 10% rabatt på din nästa beställning!

Back to top
Vår webbplats använder cookies för att utföra olika funktioner, såsom kundidentifiering, personalisering, analys och marknadsföring. Du kan läsa mer om vår cookie-policy i vår sekretesspolicy. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du vår användning av cookies.

Du håller på att ta bort en gåvoprodukt. Om du bekräftar kommer den inte läggas till i din varukorg igen.